Как избежать лени на работе? (2 часть)

Если вы активно делаете покупки в американских интернет-магазинах, то вас должна заинтересовать такая услуга, как доставка небольших грузов из США от компании «Е-импорт» (www.e-import.com.ua). Данная организация с 2008 года работает, причем очень успешно, в сфере международных грузоперевозок, так что вы можете быть уверенными в том, что ваш товар доедет до вас без каких-либо проблем. И все это – по вполне приемлемой цене. А сейчас мы продолжим говорить о том, как побороть лень на работе.

Итак, в-третьих, надо быть всегда сосредоточенным. Даже если вам кажется, что вы добросовестно проработали, а потому на вас справедливо навалились лень и усталость, то возможно вы и ошибаетесь. Вполне вероятно, что вы устали из-за того, что постоянно приходилось переключать свое внимание с конкретной задачи на Skype, на чтение страниц в соцсетях или на новостные сайты. Если вы действительно собираетесь сделать больше, и при этом устать меньше – стоит на время отгородиться от всех раздражающих факторов. К Skype, ICQ и web-серфингу можно вернуться во время небольшого перерыва в работе, но точно не уделять им каждые 5-10 минут.

В-четвертых, вам необходимо качественное планирование. Перед началом работы желательно разбить свои ежедневные обязанности на сегменты, сделать мини-график с дедлайнами и минутами перерыва. Так вы сможете не только сконцентрироваться на своей работе, но и почувствовать удовлетворение собой и своей производительностью под конец рабочего дня. Более того, если такое строгое планирование войдет в список ваших полезных привычек, вы сможете себе существенно улучшить качество жизни, избежав каких-то проблем в работе.

И последнее, о чем стоит помнить – это перерыв. Работа должна чередоваться с отдыхом, но компоновать их нужно разумно. Делать небольшие перерывы лучше после того, как вы завершили какую-то логическую часть своей ежедневной работы. Вам вряд ли захочется опять вернуться к работе, которую вы бросили на полпути. Перерывы должны быть короткими – длинный отдых может сбить вас с ритма. Если есть возможность выйти во двор или даже 15 минут прогуляться – обязательно воспользуйтесь этим, ведь свежий воздух и дневной свет придадут вам сил для дальнейшей профессиональной деятельности. Как видите, все просто!